« Une seule chose à faire :
s’éveiller et aider les autres à faire de même. »
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La saison 2022/2023 de Méditation dans l’esprit du zen reprenant dès ce soir, voici quelques billets à consulter prioritairement, pour ne pas vous perdre dans le dédale de volte-espace !
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- Séance de méditation « dans l’esprit du zen »
- Contributions de la Vision du Soi à la méditation dans l’esprit du Zen … qui renvoie vers trois articles techniques, mais pas que …
- Points importants Qi Gong … et méditation
- Petit manuel pour apprendre la méditation zen – Éric Rommeluère
- Exercices de yoga aidant à la pratique de zazen
Il y a là déjà largement de quoi lire & faire ! Bonne lecture & pratique.
Cordialement
